【転倒・つまずき予防に】すね筋トレはじめませんか?

こんにちは、健康シューズロシオのアスティコです。 最近、何もないところでつまずいたことはありませんか? 心あたりがあるようでしたら、お仲間です。 アスティコスタッフのわたくし、先日つまずきました。何もない、平らなところで … 続きを読む 【転倒・つまずき予防に】すね筋トレはじめませんか?