要介護化リスクと移動距離の関係 ～どのくらいの距離なら歩いて行く？～
こんにちは、健康シューズ ロシオ のアスティコです。 突然で…
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2023年8月29日
歩きやすさと安心感。つまずきにくいタウンシューズ
こんにちは、機能性シューズのアスティコです。 過ごしやすい季…
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2023年8月8日
【日々が充実！】夏は「朝活」を始めるチャンス！
こんにちは、健康シューズ ロシオのアスティコです。 夏本番前…
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2023年7月27日
【ウォーキング&筋トレ】組み合わせるメリットと順番
こんにちは、機能性シューズのアスティコです。健康維持や体力向…
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2023年6月22日
【転倒・つまずき予防に】すね筋トレはじめませんか？
最近、段差のないところでつまずいたり、カーペットに足先が引っ…
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2023年5月15日
【腰痛・膝痛対策】おすすめシューズ4選【ウォーキング】
こんにちは、健康シューズロシオのアスティコです。 腰や膝が痛…
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2023年2月17日