「フレイル」とは？将来も健康に過ごすために知っておきたいこと
こんにちは、機能性シューズのアスティコです。 「フレイル」と…
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2024年3月26日
【寒い季節を味方に！】冬太りの原因と対策～冬は太りやすい？痩せやすい？～
冬は太りやすい？痩せやすい？ こんにちは、健康シューズ ロシ…
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2023年11月27日
【腰痛・膝痛対策にも】履いて歩くだけ！下肢の筋トレ＆ストレッチに【健康シューズ】
腰痛・膝痛のお悩みは、運動不足が原因かも 腰痛、膝痛でお悩み…
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2023年10月26日
歩いた距離は日本一周分！ユーザーさんのお話【健康シューズ ロシオでウォーキング 】
こんにちは、機能性シューズのアスティコです。 今回は、健康シ…
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2023年9月29日
要介護化リスクと移動距離の関係 ～どのくらいの距離なら歩いて行く？～
こんにちは、健康シューズ ロシオ のアスティコです。 突然で…
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2023年8月29日
すたこらさんソフト 取扱店（岡山県）【ケアシューズ・介護シューズ】
こんにちは、機能性シューズのアスティコです。岡山市にて、各種…
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2023年8月16日
歩きやすさと安心感。つまずきにくいタウンシューズ
こんにちは、機能性シューズのアスティコです。 過ごしやすい季…
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2023年8月8日
【日々が充実！】夏は「朝活」を始めるチャンス！
こんにちは、健康シューズ ロシオのアスティコです。 夏本番前…
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2023年7月27日
【ウォーキング&筋トレ】組み合わせるメリットと順番
こんにちは、機能性シューズのアスティコです。健康維持や体力向…
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2023年6月22日
【転倒・つまずき予防に】すね筋トレはじめませんか？
最近、段差のないところでつまずいたり、カーペットに足先が引っ…
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2023年5月15日